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Musculation

Règle #4 : Transpirer, sourire et recommencer

Une salle équipée d’appareils modernes qui vous permettront de cibler votre entrainement vers des objectifs divers et nombreux.

Une discipline adaptée à vos besoins

La pratique de la musculation, peut répondre à diverses motivations. Si certains n’y voient qu’un moyen pour obtenir plus de muscles, d’autres voient en la musculation un moyen de mieux accepter son corps ou encore faisant partie intégrante d’un programme d’entrainement beaucoup plus large. 

Nos équipements répondent ainsi à tous type de profil concernant le renforcement musculaire. Du débutant à l’utilisateur très expérimenté.

Le renforcement musculaire

Il répond à de nouveaux besoins : meilleure efficacité, meilleur aspect physique, mais également meilleure concentration, etc…

Des appareils multiples permettront à vos muscles un travail sur la force, la résistance, la prise de masse, etc… Le rééquilibrage des différentes chaines musculaires de votre corps donnera à celui-ci équilibre et harmonie.

Avec la musculation, vous pourrez donc :

  • Obtenir un corps ferme et tonique
  • Corriger votre posture
  • Compléter un sport déjà pratiqué
  • Faire de la rééducation
  • Prévenir certains maux (ex: ostéoporose)
  • Ou vous défouler, tout simplement

Venez essayer un cours dans une salle climatisée, munie d’un parquet  et équipée de tout le matériel nécessaire. Un professeur se fera un plaisir de vous faire découvrir les bienfaits d’une pratique régulière de ces activités physiques.

Profitez d’un essai gratuit !

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